প্রতিটি মহিলা নিজের মধ্যে অনন্য, এবং তাই পিরিয়ডের প্রতি তার শরীরের প্রতিক্রিয়া পদ্ধতি। বাজারে এত ধরনের স্যানিটারি ন্যাপকিন কেন পাওয়া যায় তার মধ্যে এটি একটি কারণ।

আপনার পছন্দটি অনন্য কারণ এটি ত্বকের ধরন, শরীরের আকৃতি এবং প্রবাহের উপর নির্ভর করে। এই বিষয়গুলির প্রাসঙ্গিক অগ্রাধিকার স্তরগুলি একটি মহিলার স্যানিটারি প্যাড পছন্দকে রূপ দেয়। কোন স্যানিটারি ন্যাপকিন তাদের পিরিয়ডের সাথে ন্যায়বিচার করবে তা একজন মহিলার থেকে অন্য মহিলার মধ্যে আলাদা এবং তাই, পছন্দটি একেবারেই বিষয়গত।

সঠিক স্যানিটারি ন্যাপকিন বেছে নেওয়ার গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি

1. আপনার পিরিয়ডগুলি জানুন- প্রথমে আপনার শরীর এবং পিরিয়ডগুলি বোঝা আপনার মাসিক চক্রের সাথে মিলিয়ে সঠিক প্যাড বেছে নেওয়ার একটি প্রধান অংশ যা আপনার আসলে প্রয়োজন। প্রত্যেক মেয়েরই পিরিয়ড বিভিন্ন ধরনের হয় তা প্রবাহ, সময়কাল বা উপসর্গ। সুতরাং, আপনার প্রয়োজনীয় স্যানিটারি ন্যাপকিনগুলি জানুন।

টিপ# লিক ফ্রি পিরিয়ড কোন মিথ নয়, শুধু সঠিক প্যাড কভারেজ খুঁজুন।

2. ভাল শোষকতা - স্যানিটারি প্যাড শোষণ ক্ষমতা আপনি একটি অতিরিক্ত শোষক প্যাড বা শুধু একটি নিয়মিত প্যাড প্রয়োজন কিনা তা আপনি সিদ্ধান্ত নিতে যাক। প্যাড কোন প্রবাহ প্রবাহ ছাড়া রক্ত ​​প্রবাহ শোষণ করা উচিত।

টিপ# যদি আপনার প্রবাহ ভারী এবং তদ্বিপরীত হয় তবে দীর্ঘ প্যাডগুলি বেছে নিন। ভারী প্রবাহের প্রাথমিক দিনগুলিতে কোনও দুর্গন্ধ এড়াতে সুগন্ধযুক্ত প্যাডগুলি ব্যবহার করুন।

3. দৈর্ঘ্য এবং প্রবাহ– আপনার প্রবাহ অনুযায়ী ডান ন্যাপকিন বাছুন। এটি শরীরের আকৃতি এবং প্রবাহের উপর নির্ভর করে আপনার বিস্তৃত হিপ-গার্ড বা নিয়মিত একটি অতিরিক্ত লম্বা প্যাড প্রয়োজন কিনা।

টিপ# ভারী প্রবাহের জন্য স্যানিটারি ন্যাপকিন হিসাবে লম্বা-পাতলা প্যাড ব্যবহার করুন এবং পরবর্তী দিনগুলিতে নিয়মিত প্যাড ব্যবহার করুন।

4. উপাদান- পিরিয়ডের জন্য তুলা প্যাড এবং প্লাস্টিকের জালযুক্ত, উভয় ধরনের স্যানিটারি ন্যাপকিন পাওয়া যায়। এটা শুধু আপনার পছন্দ এবং ত্বকের ধরনের উপর নির্ভর করে আপনি কি ব্যবহার করতে চান। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য স্যানিটারি প্যাড বাজারে পাওয়া যায় যদি আপনার সেই এলাকায় সংবেদনশীলতার সমস্যা থাকে।

টিপ# ফুসকুড়ি এড়াতে আপনার পিরিয়ডের শেষ দিনে তুলার মাসিক প্যাড পছন্দ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

5. লাইফস্টাইল- আপনার দৈনন্দিন কাজকর্ম বা আপনার পিরিয়ডের দিনগুলিতে ঘটে যাওয়া কার্যকলাপের প্রকৃতি অনুযায়ী প্যাড পরুন।

টিপ# যদি আপনার স্কুলে জিম ক্লাস থাকে বা অতিরিক্ত পাঠ্যক্রমিক ক্রিয়াকলাপে লিপ্ত হতে হয় তবে উইংড স্লিম প্যাড ব্যবহার করুন।

পরিবেশের কথা মাথায় রেখে মানুষ ক্ষুদ্র মাত্রায় বায়োডিগ্রেডেবল জৈব প্যাড তৈরি শুরু করেছে। স্বাস্থ্যবিধি নিশ্চিত করার জন্য যথাযথ পরীক্ষার পদ্ধতির মাধ্যমে তারা তাদের গুণমানের জন্য প্রত্যয়িত।

আজ পর্যন্ত, সারা বিশ্বে %০% নারী একটি ভুল প্যাড পরেন। আমাদের শরীর এবং এর চাহিদাগুলি বোঝার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর এবং আরও উর্বর মাসিক চক্র থাকা আবশ্যক। আলোচিত বিষয় এবং টিপস মাথায় রেখে সঠিক কভারেজ এবং আরাম খুঁজুন। এবং, আপনার পিরিয়ডের কারণে সৃষ্ট দ্বিধা, জ্বালা এবং ক্রমাগত অস্বস্তিতে বিদায় নিন।

শুভ পিরিয়ড!